NHKあさイチで特集された「砂糖」マジック本当に上白糖より三温糖がいいの?

砂糖 あさイチ

砂糖

2018年1月22日放送の「あさイチ」で砂糖特集が放送されていました。

身近に使っている砂糖ですが、知らない使い方が一杯でしたね。

意外な使い方

シュガースクラブ

先ず紹介されたのが、お肌シットリ効果が期待できる「シュガースクラブ」です。
シュガースクラブ

作り方は

上白糖とサラダ油を同量、ボールや瓶などに入れ混ぜ合わせるだけです。

 

使い方は

肌荒れが気になる箇所(かかと・ひじ・すね・手の甲など)を、お湯に濡らし

砂糖の粒が溶けるまでしっかりなじませて、洗い流します。

注意として

『※油が肌に合うかどうか、必ずパッチテストをしてからお使いください。』

との事です。

番組の中では5?6人の方が、モニターテスト行われてて皆さん効果が有ったようでした。

料理レシピ

他にも美味しそうな「上白糖」を使った料理も紹介されていました。

上白糖が味の決め手!「トマトの甘酢漬け」

トマトの甘酢漬け

 

上白糖パワーが発揮される「すき焼き」

すき焼き

 

ひき肉ではなくこま切れ肉で作る「ハンバーグ」

ハンバーグ

 

塩でなく砂糖でしめる絶品しめサバ

しめサバ

 

冷蔵庫で1か月はもつ究極サーモンマリネ

サーモンマリネ

どれも美味しそうですね!

上白糖 VS 三温糖

番組の中で砂糖についての「街頭インタビュー」が紹介されていて

その中で「体にいいと思って三温糖を使っています」と言う意見が多かったのですが

実際の所どうなのか?

 

結果は「どちらも成分に差がない」と言うことでした。

 

結構「三温糖がいい」と思っている人が多いようでしたが

変わらなかったんですね。

 

製造方法はどちらも同じ製法でサトウキビから抽出されますが、製造工程の最後に結晶と分離されれた「糖蜜」を再利用して、再び加熱し結晶させたものが三温糖になるそうです。

ちなみに「三温糖」の名前の由来は、上白糖からさらに3回程加熱(温める)するので三温糖という名前になっています。

成分的にはほとんど変わりませんが、三温糖の方が「風味」が有る為、煮物料理には三温糖が向いているような気がします。

 

これからはあまり気にせずに「普段は上白糖」を、「煮物料理には三温糖」を使い分けしていこうかと思います( ^ω^ )

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